Cara Mengurangi Perasaan Hampa
Pernah ga kamu merasa hampa, feels like that you cant do anything to make your life better? Perasaan sedih, otak juga rasanya freeze alias brain fog, ga bisa berpikir jernih, fokus dll. Seperti itulah yang gw rasakan sekarang. Gw merasa diri gw ga berguna banget, ga bisa ngasi solusi apapun ke orang-orang di sekitar gw. Dan gw ga tau harus ngapain untuk mengatasi perasaan ini.
Gw memutuskan untuk menulis apa yang gw rasakan sekarang disini. Walaupun ga ada solusi yang gw dapatkan, tapi at least gw bisa ungkapkan melalui tulisan. Semoga perasaan hampa ini cepat menghilang, secepat uang gaji wkwkwkwk….
Para ladies disini kalau pernah menghadapi masalah yang sama, apa yang kamu perbuat untuk mengatasinya atau paling tidak mengurangi perasaan hampa yang sedang kalian rasakan. Kalau gw, yang paling gampang itu dengan melafazkan shalawat nabi atau istighfar di dalam hati secara terus menerus. Lalu gw coba untuk mencari film yang gw suka dan tonton. Kalau abis itu masih belum feel better, gw mencoba tidur atau bengong alias do nothing dan membiarkan otak gw berkelana kemana-mana. Berhasil ga nya gw pasrah, mencoba menikmati apapun yang terjadi.